裹脚布 裹脚布，长又长，买来裹住脚一双。 残害女性上百年，今日终于得解放。
裹脚布，是过去妇女缠足用的。“缠足”又名裹小脚，是在女性幼年时就将其脚趾内折并用布紧紧缠裹，在人为让脚畸形“变小”的同时，也为女性带来伴随一生的残疾和折磨。新中国成立后，彻底铲除了这些封建礼教，加之教育和新观念的进一步推广，缠足才被真正抛入历史的垃圾堆里。
裹脚布（宽3寸，约八尺长）有蓝色和白色两种。蓝色的裹脚布由靛青染成，据说有治疗溃烂的功效。大人为了防止女童疼痛时把裹脚布解开，还会用针线把裹脚布紧紧缝起来。每天要把裹脚布收紧两次，直到一两年以后，小脚才会定型。
旧时的女孩子四五岁时就要被父母长辈逼着裹脚了，她们裹脚的过程大致分为四步：试裹、裹尖、裹瘦、裹弯。试裹的过程就是把大脚趾外的四个脚趾使劲往脚心扳，然后撒上明矾，让脚趾上的肌肉慢慢收缩，用布把脚趾包裹着固定住。这大概需要四个月的时间。
裹尖的过程就是把四个脚指头尽力往脚心弯折，使四个脚指头垫在脚掌下面，要呈现的效果就是要使脚尖足够尖。
裹瘦的过程就是要把第三、四、五个脚指头接触到脚掌心，使得整个脚掌看起来很瘦。
裹弯的过程就是要使脚掌呈现出一个凹陷，能够把小脚趾藏进去就算完成了。
整个裹脚的过程需要一年多的时间才能定形，做出来的效果就是我们俗话说的“三寸金莲”了。那这种残忍的陋习，为女性带的是伴随一生残疾和折磨。我们花费了上百年的时间，终于彻底抛弃了“缠足”陋习，让现代女性不再承受这种身体之苦。
封建礼教给女性带来的痛苦
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