【每日一油】老年人养生诀（卖油翁）

醉梦无痕

老年人养生诀

和为贵，忍为高；自寻乐，莫烦恼；

睡得香，起得早；不偏食，七分饱；

常打油，勤动脑；天天忙，永不老。

红桔子

天天忙，永不老
打香油，天天聊
勤活动，开心笑
增友谊，情志高

醉梦无痕

红桔子 发表于 2026-3-4 11:02
天天忙，永不老
打香油，天天聊
勤活动，开心笑

增友谊，情志高，
打香油，是妙招，
寻开心，油香飘，
到油坊，尽逍遥。

东方林海

天天忙，永不老。早点睡，多晨跑。
身外事，少操劳。有空时，吹吹箫。
凑字玩，思逍遥。远是非，无烦恼。

醉梦无痕

东方林海 发表于 2026-3-4 16:13
天天忙，永不老。早点睡，多晨跑。
身外事，少操劳。有空时，吹吹箫。
凑字玩，思逍遥。远是非，无烦恼。 ...

远是非，无烦恼。寻开心，忧愁少。
斗油乐，就很好。防痴呆，是法宝。
咱家园，春来早，赏夕阳，尽逍遥。

红笺小字

醉梦无痕 发表于 2026-3-4 16:36
远是非，无烦恼。寻开心，忧愁少。
斗油乐，就很好。防痴呆，是法宝。
咱家园，春来早，赏夕阳，尽逍遥。

赏夕阳，尽逍遥。
唱唱歌，伴舞蹈。
勤健体，多用脑。
人不老，更年少。

醉梦无痕

红笺小字 发表于 2026-3-4 22:05
赏夕阳，尽逍遥。
唱唱歌，伴舞蹈。
勤健体，多用脑。

人不老，更年少。
常打油，开口笑。
身体好，不吃药。